` 건강 공감70 휴롬과 엔젤녹즙기 귤 주스 건더기와 착즙률 비교 휴롬과 엔젤녹즙기를 함께 사용하면서 비교하게 되는 것은 보통 착즙률과 찌꺼기 상태입니다. 편리하지만 야채의 착즙률이 낮은 휴롬과 골수 영양까지 꽉 짜주어 영양과 착즙률이 좋지만 가격이 비싸고 세척이 번거로운 엔젤녹즙기인데, 이번에는 건더기가 궁금했습니다. 최근에 귤로 휴롬과 엔젤녹즙기에서 착즙 후 너무 다른 건더기양에 놀랐습니다. 비교하려고 작정한 것이 아니라 지인에게 선물을 주려고 휴롬으로 귤을 착즙 한 후 깔끔한 목 넘김을 위해 채반으로 건더기를 거르다가 알게 되었습니다. 휴롬의 귤 주스에 비해 엔젤녹즙기의 일반망으로 착즙 한 귤 주스는 건더기가 없었는데, 엔젤녹즙기의 구성품인 과일망으로는 어떠한 결과일지 궁금해서 실험해 봤습니다. 일반망에 비해 타공 크기가 큰 과일망으로 어떤 모습을 보여주는지 함께.. 2023. 10. 20. 건더기 없는 엔젤녹즙기로 착즙한 귤 주스의 부드러운 목넘김 휴롬으로 귤 1042g을 착즙해 853g의 착즙을 얻었습니다. 그런데 아쉬운 점이 아래와 같이 채반으로 걸렀을 때 건더기가 너무 많이 나온다는 것이 단점입니다. 식이섬유라고 생각하고 먹기에는 톡톡 알맹이가 아닌 귤의 속껍질을 갈은 것이라 식감이 불편합니다. 쌕쌕이라고 하면 알맹이 터지는 재미라도 있을 텐데, 믹서기가 아닌 착즙기의 건더기가 이렇게나 많이 나온다는 것은 아닌듯싶습니다. 그래서 이번에는 휴롬이 아닌 엔젤녹즙기를 통해 귤 착즙 하는 것을 함께 살펴보도록 하겠습니다. 귤 착즙 준비 쿠팡에서 9월 말에 예약판매를 신청하고 10월에 못난이 귤 10kg 한 박스가 도착했습니다. 못난이라기보다는 사이즈가 좀 큰 귤입니다. 착즙을 위해 최소 1000g을 준비합니다. 껍질을 깐 귤 1006g입니다. 엔젤녹.. 2023. 10. 17. 휴롬으로 착즙해 만든 귤 주스의 아쉬운 결과 추석 때부터 귤을 먹을 수 있다는 것이 신기한 요즘입니다. 최근 들어 청색인 귤을 빨리 먹기 위해 껍질에 노란 색깔을 칠한다는 이상한 얘기들이 들려서 좀 아쉬울 즈음 집으로 택배 한 상자가 도착했습니다. 보내주신 분은 삼성화재 설계사님이셨는데, 딱 봐도 맛있어 보이는 노지감귤을 선물로 보내주셨습니다. 살아있는 효소를 섭취하기 위해 최근에 휴롬과 엔젤녹즙기로 채소와 과일을 착즙 해서 아침 대용으로 먹고 있는데, 수분이 많은 귤은 굳이 착즙률이 좋은 엔젤녹즙기에 착즙 하지 않아도 되는듯해서 편리한 휴롬으로 착즙 해봤습니다. 껍질 안에 얇은 껍질을 갖고 있어 맛있는 주스를 만들어 줄 것 같은 귤을 휴롬으로 착즙 해보겠습니다. 귤 착즙 준비하기 씻어 나온 귤이 아닌 이상 소량의 농약이 묻어있을 것이 염려되어 물.. 2023. 10. 16. 수면 내시경 후 헌혈해도 되나요? 수면 내시경 후 헌혈해도 되나요? 8월 14일 전혈을 한 후 두 달가량의 시간이 지난 10월 13일에 A형 전혈을 급하게 구한다는 안내문자를 받았습니다. 전혈헌혈을 한 경우 8주 후 같은 요일에 다음 헌혈을 할 수 있으므로 10월 13일은 헌혈 가능한 날이 지난 시점입니다. 불금을 즐겨야 하는 금요일이지만 아이들 케어하면서 회사 다니는 워킹맘에게 불금이 어디 있겠어요... 집에서 가만히 있지 않는 성격이지만, 헌혈을 핑계로 집에서 뒹굴 뒹글 하려 헌 헐 카페로 향했습니다. 매번 들를 때마다 궁금한 점을 여쭤보곤 하는데, 이번에는 연말로 갈수록 건강검진하는 분들을 위해 수면 내시경 후 헌혈을 할 수 있는지 함께 살펴보도록 하겠습니다. 헌혈 전 철분 검사 설문조사를 마친 후 접수번호를 뽑고 혈압을 측정했습니.. 2023. 10. 15. 중고 구매한 8000SS(2017년형)과 12000A(2021년형) 엔젤녹즙기 소모품 개선점 비교 건강에 대한 관심이 높아지면서 채소와 과일의 중요성을 인지한 후 휴롬을 사용하고 있었습니다. 세척이 간편하고 큼지막하게 넣어도 되는 편리함 때문에 잘 사용하고 있었는데, 착즙 한 즙 안에 찌꺼기가 많아 가장 많이 착즙해 먹고 있는 당근의 목 넘김이 좋지 않습니다. 아래 사진은 휴롬으로 착즙한 당근을 텀블러에 넣는 모습인데, 간격이 넓은 망으로 거르고 있음에도 불구하고 많은 양의 찌꺼기가 나오는 것을 확인할 수 있습니다. 식이섬유라고 생각하고 찌꺼기를 먹어도 되지만 휴롬은 믹서기가 아닌 착즙기이므로 개인적으로 깔끔한 목 넘김을 원합니다. 휴롬에서도 사과(착즙률)나 배(착즙률)같은 과일의 목 넘김과 착즙률은 좋지만, 당근(착즙률)이나 양배추(착즙률) 같은 채소류의 착즙률과 목 넘김이 좋지 않아 자연스럽게 엔.. 2023. 10. 13. 신선한 당근잎 녹즙만들기 및 당근 효능 멀리 보이는 산을 가리는 높은 건물 하나 없는 부모님 댁 시골 밭의 전경입니다. 김장철이 다가오는 가을에 발맞추어 밭에는 배추, 무, 파등이 싱싱하게 자라고 있습니다. 그 곁에 생소한 기다란 잎의 키를 열심히 키우며 자라고 있는 당근이 있습니다. 재배 조건이 잘 맞지 않는지 식재할때마다 모양이나 수확량이 그리 좋지 않아서 한번씩 해를 거르며 식재하지 않은적도 있었지만, 최근에 수시로 당근 10kg씩 구매하는 제 눈에는 너무 사랑스러워 보입니다. 대부분의 사람들이 당근 잎은 먹지 못하는것으로 인식되어 버리거나 활용도가 낮아 동물의 사료등으로만 사용되었어나, 최근 연구결과 '염증 인자 별현 억제' 하는 기능이 뛰어나다는것을 발견했습니다. 엔젤절녹즙기를 사용하면서 녹즙에 대한 관심이 높아져서 부모님댁에도 엔절.. 2023. 10. 12. 번개장터 안전결제(번개페이)로 엔젤녹즙기 엔젤리아 12000 중고 안전하게 구매하기 몇 달 전에 엔젤녹즙기 엔젤리아 8000SS를 당근 플렛폼(GPS를 기반으로 지역 인증을 받아 중고 제품 거래)을 통해 회사 근처 지역에서 직거래로 구매했습니다. 대표 중고사이트인 '네이버 중고장터'에도 엔젤녹즙기 판매글이 많이 올라오지만, 아이디를 바꿔가며 사기 치는 사람들이 많아 온전히 택배 거래하기가 쉽지 않습니다. 과일과 함께 위에 좋은 양배추, 최고의 채소인 당근을 매일 아침 착즙해 아침 대용으로 먹고 있는데, 주말에 자주 가는 시골 부모님댁에서 휴롬으로 어른 5인분의 채소 과일즙을 착즙해 마시면서 착즙률과 영양이 계속 마음에 걸렸습니다. 휴롬은 과일의 착즙률은 좋지만 채소의 착즙률은 현저히 낮기에 부모님 댁에서도 사용할 엔젤녹즙기를 중고를 다시 알아봤습니다. 번개 장터의 엔젤녹즙기 당근 플렛폼.. 2023. 10. 10. 휴롬과 엔젤녹즙기 가격 및 착즙률 비교 휴롬 착즙기를 구매하고 한 달쯤 사용하다가 찌꺼기에 수분이 너무 많이 남아있어서 자연스럽게 엔젤녹즙기로 눈길이 갔습니다. 여러 채소와 과일을 착즙해 아침대용으로 마시면서 각 재료별 착즙률이 궁금해졌습니다. 엔젤녹즙기 홈페이지에 엔젤식품 연구소에서 실험한 채소 과일별 착즙률이 표시되어 있는데, 휴롬과 엔젤녹즙기의 착즙률 차이가 궁금해서 재료가 있을 때마다 하나씩 실험해보려고 합니다. 착즙률 실험 방법제가 보유하고 있는 휴롬의 H300-E 모델과 엔젤녹즙기의 8000SS 모델을 비교합니다. 두 가지를 각각 실험하는 것이 아니라 1차로 휴롬에서 착즙 후, 휴롬의 찌꺼기를 엔젤녹즙기에 2차로 착즙 한 양으로 두 모델의 착즙량을 비교합니다. 휴롬과 엔젤녹즙기 가격 및 장점 비교현재 국산 제품 중 가장 많이 선.. 2023. 10. 6. 직접 만든 민들레 녹즙과 풀무원 녹즙 종류와 가격 명절에 방문한 부모님 댁에서 녹즙으로 적합한 민들레를 캐러 다니면서 부모님 댁 밭에도 식재하고, 저희 집 화분에도 식재해 놨습니다. 내년 봄쯤이면 자리를 잡아 작은 양이라도 민들레를 채취해서 안전한 녹즙으로 섭취할 수 있을듯합니다. 우선 채취한 민들레로 직접 엔젤녹즙기를 이용해서 착즙 한 민들레 + 야채 과일(당근, 사과, 양배추, 파프리카) 주스입니다. 녹즙을 싫어하는 아이들을 위해 민들레를 제외한 야채과일을 따로 착즙 한 후 어른들만 녹즙을 따로 추가해 먹고 있습니다. 자연스럽게 민들레 라떼 같은 느낌입니다. 참고로 좌측은 매일 아침 녹즙을 마시기 전에 먹고있는 레몬수(레몬착즙+물)입니다. 시큼한 것을 좋아하지 않는 아이들에게 "내장지방 빠져라~~!" 주문을 걸며 마시게 하고 있습니다. 직접 민들레를.. 2023. 10. 5. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 8 다음
